Stressmanagement

Zielgruppe:
Führungskräfte, Mitarbeiter aus allen Fachbereichen sowie am Thema Interessierte, die täglich Qualität und Freude in ihrer Arbeit anstreben.

Inhalt:
In diesem Seminar werden Führungskräften und Mitarbeitern aller Ebenen die Möglichkeiten hin zu einem Arbeitsleben „in Balance“ aufgezeigt. Was ist Stress, wie kann man ihn vermeiden und wie geht man am besten mit ihm um? Dabei werden nicht nur Stressverarbeitungs- und Entspannungsverfahren mit praktischen Übungen für das Büro und Privatleben vorgestellt. Sie erhalten auch Hinweise zur Gestaltung eines Arbeitsalltags, der gleichermaßen erfolgreich und stressarm ist. Führungskräfte erfahren auch, wie Sie eine stressarme Führungskultur aufbauen und leben können.
 
Dauer:
1 Tag

Preis:
Preis auf Anfrage
 
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